"Kuidas vähendada energiapuudust ja tähelepanuvajadust?"
"Tuues ise endale rohkem tähelepanu, enda jaoks tõesti olemas olles."
"Kas see pole mitte isekas?"
"Ei. Ainult siis, kui oleme ise oma väes ning tasakaalus, saame kohalolus teisi näha. Sinna kuhu suuname tähelepanu, liigub meie energia. Unustades enese baasvajadused, langeme vajaja rolli. Seega on iseenese eest hoolitsemine esmane, et seejärel teistele olla."
"Tuues ise endale rohkem tähelepanu, enda jaoks tõesti olemas olles."
"Kas see pole mitte isekas?"
"Ei. Ainult siis, kui oleme ise oma väes ning tasakaalus, saame kohalolus teisi näha. Sinna kuhu suuname tähelepanu, liigub meie energia. Unustades enese baasvajadused, langeme vajaja rolli. Seega on iseenese eest hoolitsemine esmane, et seejärel teistele olla."
Hingemaastikuarhitekt
Foto: Sandra Ruudu
|
Marilii esimese raamatuga "Kukkudes armastusse" on alguse saanud sari "Rännud hingemaastikul," mille alla koonduvad mitmed loomingulised ettevõtmised ja kirjatükid. Oma õiget ilmumishetke ootab käsikirjana olemasolev kaheosaline teos "Hoides tasakaalu," mis räägib siirast, puhast ja sügavast armastuses.
Lisaks on tänaseks ilmunud luulevormis ühest paigast teisse liigutavad ja seeläbi meist suuremaga ühendust loovad ning hoidvad, tekstid - "Kuulates vaikust I ja II" ja "Hetke puudutus" ja "Ühenduses allikaga" koondnimetuse all "Rännud hingemaastikul." Autori suurteosena, on end kogumas lihtne, aus ja praktiline iseendas kasvamise käsiraamat "Kogedes iseennast," mis annab vastuseid küsimustele - kuidas püsida endaga? Mida see ikkagi tegelikult tähendab? Miks ma midagi teen? Mis teeb minust minu ja sinust sinu? |
Vaheetapina lisaks kogemuslik päeviku vormis kirjutis "Iseendaga olemises," mis kirjeldab inimeseks olemise teekonda ja näitab kuidas kasvamise protsess aset leiab.
Lisandunud on veel ilmumata lühijuttude kogu "Elu hinguses," mis koosneb 78 lühijutust ning ootab kunsniku kätt. See teos koosneb meele lugudest, sisaldab maagilisi paiku, kolab illusioorses meelelises maailmas ning sügavates emotsioonidest, et iga meis peituv lugu saaks nähtavale tulla, läbi kehastatud ning vabastatud.
Paraleelselt teiste teostega küpseb ka järjekordne luulekogu "Hinge juhatuses. Sinule Kallis," mis valmib täpselt siis, kui selleks on õige aeg.
Veel on teadaolevalt tulemas raamatud "Ise enese sees," "Hüpe tühjusesse" ja jõudu kogumas projekt "Elades unistust." Kirjutamisel olevate teoste täpne sisu selgub päeva kaupa, sest kirjutan seda, mida elan ja elan seda, mida kirjutan.
Vaata ka FB rännakuid hingemaastikul.
Lisandunud on veel ilmumata lühijuttude kogu "Elu hinguses," mis koosneb 78 lühijutust ning ootab kunsniku kätt. See teos koosneb meele lugudest, sisaldab maagilisi paiku, kolab illusioorses meelelises maailmas ning sügavates emotsioonidest, et iga meis peituv lugu saaks nähtavale tulla, läbi kehastatud ning vabastatud.
Paraleelselt teiste teostega küpseb ka järjekordne luulekogu "Hinge juhatuses. Sinule Kallis," mis valmib täpselt siis, kui selleks on õige aeg.
Veel on teadaolevalt tulemas raamatud "Ise enese sees," "Hüpe tühjusesse" ja jõudu kogumas projekt "Elades unistust." Kirjutamisel olevate teoste täpne sisu selgub päeva kaupa, sest kirjutan seda, mida elan ja elan seda, mida kirjutan.
Vaata ka FB rännakuid hingemaastikul.
Kogu ettevõtmise mõte seisneb joogavõtmes koos kasvamises. See, mida arvasin eelnevalt iseenese jaoks võimatu või kättesaamatu olevat, saab ühtäkki võimalikuks. Seades sihid, hoides fookust, samas kuulates, vaadates, nautides ning usaldades ja lubades elul end kanda. Iga raamatuga kirjutan end ja ka sind, hea lugeja, läbi isiklike protsesside edasi, sügavamale - ikka stabiilsemalt iseendale lähemale. Iga kord, kui jõuan järgmisele kihile - näen Sind, armastan, alistun, tänan, võtan vastu ja liigun edasi... Ja nii samm-sammult unistused täituvadki - elades elusa elu imes.
Mustrite muutmine
- Ärevus, kiirustamine vs. kohalolu ja olemine.
- Tegemine, välja teenimine vs. oleva austus ja väärtustamine.
- Eraldatus vs. koosloomine.
- Kurbus, puudud vs. rõõm, naermine ja küllus.
- Ülbus, enese paremaks või halvemaks pidamine vs. kaastundlikkus, üksolemine, rõõm ja tänulikkus.
Hetkel teemadeks
- Iseenda keha ja teekonna täielik vastuvõtmine ning usaldamine. Mis keha ja meele kooskõlas kerkib ning on veel võimalik?
- Uudishimulik avastamine ja endale väljakutsete esitamine läbi igapäevaelu, laulude, tantsu jms.
- Olla lubamine.
- Sotsiaalsetele ringidele ja sõpruskonnale avanemine. Kogukonna, hingepere ja igapäevaelu ühendamine."
- Nägemisoskuse arendamine näiteks läbi joonistamise ja maalimise.
- Kuulamisoskuse arendamine näiteks läbi heli, hääle ja muusika.
- Naiselikkuse ja tundliku olemuse väärtustamine iseendas.
Metoodika
Hingad sisse ja hingad välja. Oled kohal. Naeratad.
Naudid elu, keskendudes sellele, mis on. Sul on igas hetkes kõik, mida vajad. Oled kannatlik ja hinges rahus. Tehes seda, mida vaja, väärtustad iseenast ja ümbritsevat. Oled armastuses ja ümbritetud armastusega. Sul on iseendaga hea! |
Meetod
Mina Sind ei õpeta - armastus õpetab.
Vahendan meditatsioone, joogaõpetust, kanaldusi. Jagan oma kasvamise kogemust, erinevaid praktikaid ning hingeteed. Käin Su kõrval nii mägedes kui orgudes, nii päikesepaistes kui vihmasajus. Olles samal ajal ise omas olemises. |
Kui valid koos minuga rännata, vaata kohtumise variante ja/või võta ühendust aadressil marilii.toots@gmail.com.
Soovikorral räägime erinevatest võimalustest täpsemalt ja selgitame ühiselt sobivaima välja.
Soovikorral räägime erinevatest võimalustest täpsemalt ja selgitame ühiselt sobivaima välja.
Kui pead siinset infot oluliseks ja tunned, et soovid selle ruumi hoidjate toimetamisi toetada, siis saad seda teha UrbanArea OÜ SEB a/a EE801010220119062013, Paypalis või Toetades Marilii Eliisabeti Patreonis.
Kui soovid toetada "Rännud hingemaastikul" projekti jätkumist, siis palun lisa annetusele vastav märksõna.
Kui soovid toetada "Rännud hingemaastikul" projekti jätkumist, siis palun lisa annetusele vastav märksõna.
