"Kuidas vähendada energiapuudust ja tähelepanuvajadust?"
"Tuues ise endale rohkem tähelepanu, enda jaoks tõesti olemas olles."
"Kas see pole mitte isekas?"
"Ei. Ainult siis, kui oleme ise oma väes ning tasakaalus, saame kohalolus teisi näha. Sinna kuhu suuname tähelepanu, liigub meie energia. Unustades enese baasvajadused, langeme vajaja rolli. Seega on iseenese eest hoolitsemine esmane, et seejärel teistele olla."
"Tuues ise endale rohkem tähelepanu, enda jaoks tõesti olemas olles."
"Kas see pole mitte isekas?"
"Ei. Ainult siis, kui oleme ise oma väes ning tasakaalus, saame kohalolus teisi näha. Sinna kuhu suuname tähelepanu, liigub meie energia. Unustades enese baasvajadused, langeme vajaja rolli. Seega on iseenese eest hoolitsemine esmane, et seejärel teistele olla."
Hingemaastikuarhitekt ja -rändur
Foto: Signe Kalberg
|
Marilii raamatuga "Kukkudes armastusse" on alguse saanud sari "Rännud hingemaastikul," mille alla koonduvad mitmed ettevõtmised ja kirjatükid. Peagi on lisandumas järjena teosed "Hoides tasakaalu" ja "Kuulates vaikust." Päris värskes kasvamises on projekt "Elades unistust." Lisandumas on juba olemasolevat loomingut tutvustav ning samal ajal päevakajaline uudistevoog. Ilmub peadselt...
Kogu ettevõtmise mõte seisneb joogavõtmes kasvamises. See, mida arvasin eelnevalt iseenese jaoks võimatu või kättesaamatu olevat, saab ühtäkki võimalikuks. Seades sihid, hoides fookust, samas kuulates, vaadates ning usaldades ja lubades elul end kanda. Iga raamatuga kirjutan end ja ka sind, hea lugeja, läbi isiklike protsesside edasi, sügavamale - ikka stabiilsemalt iseendale lähemale. Iga kord, kui jõuan järgmisele kihile - näen Sind, armastan, alistun, tänan, võtan vastu ja liigun edasi... Ja nii samm-sammult unistused täituvadki - elades elusa elu imes. Mustrite muutmine
|
Hetkel teemadeks
- Iseenda keha ja teekonna täielik vastuvõtmine ning usaldamine. Mida keha ja meele koostöös on võimalik veel ette võtta?
- Uudishimulik avastamine ja endale väljakutsete esitamine läbi igapäevaelu, tantsu jms.
- Sotsiaalsete ringide ja sõpruskonna kujundamine. Kogukonna, hingepere ja igapäevaelu ühendamine, koosloomine ja "teenimine."
- Nägemisoskuse arendamine näiteks läbi joonistamise ja maalimise.
- Kuulamisoskuse arendamine näiteks läbi heli, hääle ja muusika.
- Sügava naiselikkuse väärtustamine iseendas.
Metoodika
Hinga sisse ja hinga välja. Oled kohal. Naerata.
Naudi teekonda, keskendudes sellele, mis on. Sul on igas hetkes kõik, mida vajad. Väärtusta iseenast ja ümbritsevat. Oled armastuses ja ümbritetud armastusega. |
Meetod
Mina Sind ei õpeta - armastus õpetab.
Vahendan joogaõpetust, veedamantraid ning kanaldusi. Jagan oma kasvamise kogemust, erinevaid praktikaid ning hingeteed. Käin Su kõrval nii mägedes kui orgudes, nii päikesepaistes kui vihmasajus. Olles samal ajal ise omas kasvamises. |
Kui valid koos minuga rännata, vaata kohtumise variante ja/või võta ühendust aadressil marilii.toots@gmail.com.
Soovikorral räägime erinevatest võimalustest täpsemalt ja selgitame ühiselt sobivaima välja.
Soovikorral räägime erinevatest võimalustest täpsemalt ja selgitame ühiselt sobivaima välja.
Kui pead siinset infot oluliseks ja tunned, et soovid selle ruumi hoidjate toimetamisi toetada, siis saad seda teha UrbanArea OÜ
SEB a/a EE801010220119062013.
Kui soovid toetada "Rännud hingemaastikel" projekti jätkumist, siis palun lisa annetusele vastav märksõna.
SEB a/a EE801010220119062013.
Kui soovid toetada "Rännud hingemaastikel" projekti jätkumist, siis palun lisa annetusele vastav märksõna.
